Te lo explicamos de forma clara y directa para que no tengas ningún tipo de duda, así ya no tienes excusa para no pedir una cita.
¡Anímate y hazlo ahora!
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CONSULTA DE SEGUIMIENTO
Las consultas de seguimiento estárán estructuradas de tal forma que podamos organizar tu visita para:
Valorar los resultados según el plan establecido
Establecer nuevos objetivos o adaptaremos los existentes
Reestructurar las pautas alimentarias si fuera necesario.
PRIMERA CONSULTA
La primera consulta la dedicaremos a conocernos y realizar una primera valoración que incluye:
Historia Clínica
Evaluación de hábitos alimentarios y estudio antropométrico
Identificación de problemas
Plantearemos Objetivos
Elaboraremos un primer plan de acción
¿Cómo lo hacemos?
Mi metodología está basada en el trabajo colaborativo con el paciente teniendo en cuenta su estilo de vida, sus horarios, sus necesidades.
Todo el trabajo se hace de manera individualizada teniendo en cuenta los condicionantes personales de cada individuo.
Mi método se basa en los siguientes puntos básicos:
EVALUACIÓN INICIAL
Examinamos tu historia clínica (antecedentes o enfermedades, revisamos tu análisis de sangre…). Realizamos una Historia Dietética, donde evaluamos tus hábitos alimentarios y un Estudio Antropométrico: Peso, %grasa, % masa muscular, %agua, perímetros y pliegues cutáneos.
IDENTIFICACIÓN
Identificamos tus problemas y tus recursos para plantear objetivos que nos ayuden a encontrar las mejores soluciones.
ACCIÓN
El planteamiento de un plan de acción nos permite calcular una pauta alimentaria adecuada a ti, a tus gustos a tus horarios, a tu vida… te sugerimos menús, ideas de recetas y consejos prácticos. Siempre utilizando “educación alimentaria”, enseñándote a comer.
REVISIÓN Y MANTENIMIENTO
Planificamos revisiones semanales, quincenales o mensuales teniendo en cuenta tu caso concreto. Una vez conseguidos los objetivos, diseñamos un plan específico de mantenimiento.